郑州金水脑康中医院

 

　　对于焦虑症的主要危害也表现在常常会出现连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。

 

　　如果患上了焦虑症，会降低人们的生活质量，焦虑障碍是一种长期性的负面性情绪障碍，可导致多种身体疾病，如：高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等。这对现代人的身心健康、生活质量和社会功能的发挥构成了重大威胁，大家一定要特别的重视焦虑症危害这一问题。

 

　　焦虑症是一种常见的精神疾病，一旦精神上出现问题，就会影响各种神经激素的生长，进而影响身高，焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。

 

　　焦虑症发作以后的处理一定要坦然面对和接受自己的紧张：你应该想到自己的紧张是正常的，好多人在某种情境下可能比你更紧张。不要与这种不安的情绪匹敌，而是体验它、接管它。要练习自己像局外人一般视察你害怕的心理，注意不要陷入到里边去，不要让这种情绪完全掌握住你。

 

　　只有拥有健康乐观的心态，才可能拥有健康幸福的人生，所以，当我们面临任何挫折时都弗成轻言抛却，要果断信念。注意找机会疏泄压制的情绪，给本身的心灵解压。