郑州金水脑康中医院是经过上级主管部门正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院。医院重点诊疗失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂、精神障碍等精神心理疾病。
一旦患抑郁症，这一点很容易为周围人觉察，但是即使并无任何业余爱好，如果日常工作、生活享受和天伦之乐等都一概提不起兴趣，体会不到快乐，就可以肯定有兴趣明显减退或丧失。
抑郁症病人感到自己实际上什么本事也没有，任何事也干不了，病人感到个人的一切都很糟糕，前途暗淡无光，一切毫无希望，与此相反，正常人对未来抱有希望，如学业有进步，事业有成就，家人健康长寿等。
抑郁症患者感觉对一切事物都失去了兴趣，整天都是没精打采的样子。他们似乎觉得这个世界是灰色的，幸福、欢乐、开心、微笑等积极的事物都跟他们无缘，只会默默的注视着事情的发生、结束。
另一方面，重度抑郁症的危害往往还会伴随烦躁、暴躁、易激惹、焦虑等情绪问题，甚至还会出现轻微的幻想症状和恐惧症状，给患者的心理健康带来巨大的负面影响。
保持心情开朗，多参加一些集体娱乐活动，如跳舞，唱歌等，多增加一些爱好，尽量参加一些力所能及的工作，让自己充实起来。多与家人交谈，倾诉心中的烦恼。多与年轻人交往，可以得到年轻人活力的感染。做较感兴趣的事，如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能。
从较感兴趣的事入手，或者再寻找其他成功的机会，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。另外，加强身体锻炼对预防抑郁症也有很好的效果。
保持友善的心态，快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于较佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到较佳状态，提高机体的控病能力。
