郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，医院严格执行物价局收费标准，公开、公正、透明，拒绝药品回扣，收受红包等现象，解除患者种种疑虑，充分保障患者权益。
焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张，他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气，焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。
焦虑症患者总是为未来担心，他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康，焦虑症患者每时每刻都象一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。
要树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是完全可以治愈的，在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。
人们在做自己感兴趣事情的时候，都会全身心的投入，进入一种物我两忘的境界。因此，当你面临焦虑时，放下手头的工作，做一些感兴趣的事情，如唱歌、听音乐、看电视、打篮球等等，当你做完这些事情的时候，你的烦恼焦虑早就无影无踪了。
在日常生活中，我们要学会放松自己，可以做做运动，听听音乐等，及时消除精神压力的影响，让自己的情绪趋于稳定，保持一个好心情，这对焦虑症的防治有很好的作用。
一个人如果出现了焦虑症，可以通过运动的方式来排解心中的不良情绪，但是要注意运动的强度，而且不要从事过于危险的运动，否则会损伤患者的身体。患者可以通过长跑、健身、跳舞等方式，来排解自己心中的压力。在运动的过程中，患者不仅能够释放焦虑，还能够强身健体。
有的患者焦虑的情况是比较严重的，有可能需要使用一些药物来帮助镇定。患者可以寻求精神科医生的帮助，在医生的指导下严格的使用药物，毕竟药物有可能会对身体造成不利影响，所以一定要注意药物的使用剂量。
患有焦虑的患者要学会向他人倾诉，不要将情绪埋藏在自己的心中，只有将情绪完全发泄干净，患者才能够完全康复。但是在发泄情绪的时候，一定要注意不要伤害到他人。如果患者焦虑的情况非常严重，应当停止学习和工作，可以去外面旅游，彻底放松心情，能够帮助患者恢复健康。
