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一、抑郁症患者情绪低落，总是闷闷不乐，看起来心事重重的样子。抑郁症患者持久的情绪不良，觉得活着不如死了好。抑郁症患者挫折往往会产生严重的情绪反应，有严重的情绪反应。
二、抑郁症患者刚刚生产完的女性朋友比较容易胡思乱想。抑郁症患者尽量不要乱想问题，散步或者是慢跑，享受运动的乐趣与滋味。抑郁症患者如果父母有抑郁症那么孩子大概率也会容易患抑郁症。
三、抑郁症患者无缘无故的收拾行李或私人物品，向亲近的人道别或赠送纪念品。抑郁症患者抑郁症患者病情的康复的离不开家属的陪伴和照顾，给予他们更多的信心。抑郁症患者长期抑郁症危害显而易见的一点，就是会让患者体验到痛苦、恶劣的心境。
四、抑郁症患者在平时常常有抑郁和不快乐的情绪，总是觉得生活很灰暗，没有激情。对于忙碌的上班族来说，如果出现抑郁症，就会对工作失去信心，工作效率越来越低。抑郁症患者变得越来越不爱自己，心理扭曲，厌恶自己，产生自我嫌弃。
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