郑州金水脑康中医院

 

　　生物学因素：有人认为本病的发生与大脑额叶及边缘系统有关，与肾上腺素能系统、五羟色胺能系统有关、其神经递质的抑制、吸收、释放和重吸收传递过程障碍是焦虑症发作的关键。

 

　　焦虑症患者的交感神经活性增高，应激反应过敏，容易诱发此症，此症的某些方面具有遗传特征，但也有人表示怀疑，认为焦虑症患者在家庭生活中情绪不稳，不排除会对其后代的心理发育造成直接影响，而非完全遗传学因素。

 

　　焦虑症的发生多与社会背景相关，与生活事件刺激为主要致病源，如生活窘迫、工作困难、学习压力过大、人际关系紧张等。此外，与移民、下岗、生意失败、遭遇意外等也有密切关系。

 

　　每天保持乐观。当缺乏信心时，想象一下过去辉煌的成就，或成功的场景，你会很快消除焦虑和不安，恢复自信。

 

　　掌握正确处理各种突发事件的方法，增强心理防御能力，培养广泛的兴趣爱好，使情绪开放愉快。患者的情绪和焦虑症能起到重要的康复作用。

 

　　焦虑症的病人得了这病不要大惊小怪，其实没什么怕的，只要你支持治疗，你的病情一定会好转的，患者重要的是要学会调理自己的情着生活压力加大。