郑州金水脑康中医院

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　　为什么明星更容易患抑郁症？

　　音乐圈发生这样的事情会被媒体报道，所以关注度也很高，但实际上根据人群的比例，差异应该不大。但是，演艺界的人确实是抑郁症多发的集团。明星群体为什么压力比普通人多？我们每个人都有心理学中戈夫曼有前台和后台的理论。前台的意思是我在公共视野下展示，比如普通人没有那样的平台，其实是我的工作伙伴、我的家人、这样的公开场所的状态下展示的自己。也许你必须收拾一点自己，注意言行，不能特别随便吧？另一个背景意味着很多人回家是他的背景，他放松，没有禁忌，我喜欢穿什么衣服就穿什么衣服，我也不有必要把自己的服装精致地呆在家里，这就是背景的状态。明星的前台特别庞大，他几乎可能在家里被狗仔队拍摄，他隐藏的她也可能被拍摄，也可能发出丑闻和负面新闻。他包括和谁吃饭都要考虑，我不能和他吃饭吗？因此，在这些方面，普通人的背景部分是明星的背景，他的空间比普通人小得多，所以发现背景是消耗的，背景是充电的地方，他们充电的地方范围和空间，方法比普通人少得多，所以他们得到压力的来源因为发泄的方法也受到限制，所以这样的话进来很多，外出的限制当然会囤积更多的负面情绪。

　　抑郁症如何预防和治疗？

　　我们还有预防的方法。例如，积极处理看起来很麻烦的问题，从小就没有接触过，没有解决过问题，什么都很可能引起感情危机。但是，如果有多次解决问题的能力的话，另一件事就不那么痛苦了。因为这是小菜一碟，天空漂浮着几个字，所以不是问题。所以，要自己努力自主处理这些危机事件，一点一点地来，不要上来就变大，另一个要学会救助，求助也不要丢脸。例如，向朋友、家人、专业心理老师求助。此外，不要认为抑郁症可能是个人问题。因为真的很可能是病，就像感冒一样。不要歧视这种疾病，没有问题。任何人都可能患抑郁症。